Vi kvarnåkershamnare känner nog alla av den stora trivseln i detta härliga område, som är en fantastiskt fin del av Gotland!
Området erbjuder så mycket och ligger så fint till med närhet till hela södra delen. Kulturen blandas med många andra intressanta och roliga aktiviteter. Här i vår fina samfällighet har vi t.ex. kurser i yoga, som hålls av en boende i vår samfällighet.
Yoga är en uråldrig tradition som härstammar från Indien och består av olika system som tränar både sinne och kropp. Yogan innehåller många olika delar, bland annat andningsövningar (så kallade pranayama), fysiska positioner (så kallade asanas), olika meditationstekniker och avslappningsövningar.
Tanja Cantell instruerar gruppen i yoga. Allt sker till närmast ljudlöst ackompanjemang av den stilla vinden och eftersom det är tidig förmiddag, tystheten i området.
Deltagarna såg ut att följa och förstå instruktören hur lätt som helst.
Kropp och själ i frisk havsluft, det är till att ha det bra här i Kvarnåkershamn.
Det var en speciell känsla att nästan ”smyga omkring” (en liten stund) med kameran för att inte störa gruppen.
// G A K